Comienza el día en sintonía con el despertar del campo. Esta experiencia te invita a practicar el movimiento consciente en un escenario incomparable: un mar de palmeras que se alza sobre la tierra ilicitana. Bajo su sombra y envuelto por la brisa suave de la mañana, disfrutarás de una sesión de yoga diseñada para despertar el cuerpo, mejorar la flexibilidad y liberar tensiones.

La sesión, apta tanto para practicantes experimentados como para principiantes, combina posturas (asanas) con el flujo de la respiración, permitiendo que el entorno rural potencie la sensación de libertad y calma. El contacto de los pies sobre la tierra y la vista del cielo entre las palmas crean una atmósfera de paz difícil de encontrar en un estudio convencional.

Para culminar este despertar sensorial, compartiremos un desayuno saludable y sostenible en el jardín. Una propuesta gastronómica basada en el respeto al producto de proximidad: panes integrales de obrador local, aceite de oliva virgen de la zona, frutas frescas del Camp d’Elx y opciones nutritivas que te aportarán la energía necesaria para continuar el día en plena armonía.

Qué incluye:

• Sesión guiada de Yoga: Práctica dirigida por instructores cualificados, adaptada al nivel del grupo.
• Materiales necesarios: Esterilla, bloques y soportes necesarios.
• Desayuno «Salud y Tierra»: Una selección de alimentos frescos, locales y de temporada.

Duración: 1,5 – 2 horas.

Ideal para: 

Una actividad perfecta para quienes desean combinar el cuidado físico con el placer de un desayuno auténtico en plena naturaleza.